Κυριακή, 1 Ιουνίου 2014

ΠΡΟΣΟΧΗ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΕΧΕΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ π. ΑΝΤΩΝΙΟΥ, ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ ΣΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ "ΥΓΕΙΑ" ΣΤΗΝ ΜΠΑΡΑ ΚΑΤΩ ΑΠΌ ΤΟΝ ΤΊΤΛΟ.Ή κατ΄ευθείαν ΚΛΙΚ στο> http://monidadias-news.blogspot.gr/p/blog-page_3083.html ή στο http://monidadias-news.blogspot.gr/p/2.html Στείλτε μας δικές σας απορίες ή και εμπειρίες

 16ον Από το Βιβλίο του μοναχού π.Αντωνίου

Αφιέρωμα: Μάτια, παθήσεις και θεραπείες με ασκήσεις και βότανα
 

Μπορούμε να εμποδίσουμε την εξέλιξη του καταρράκτη;


Μπορούμε να εμποδίσουμε την εξέλιξη του καταρράκτη;



Μπορούμε να εμποδίσουμε την εξέλιξη του καταρράκτη;





«Καταρράκτης» λέγεται το θάμπωμα του φυσικού φακού του ματιού. Ο καταρράκτης είναι ένα κοινό πρόβλημα της όρασης, αποτελεί φυσικό τμήμα του φαινομένου της γήρανσης, και συμβαίνει σε όλους σε κάποιο βαθμό. Ο καταρράκτης θεραπεύεται μόνο χειρουργικά μπορούμε ωστόσο να καθυστερήσουμε την ύπαρξή του.

Μπορούμε να εμποδίσουμε την εξέλιξη του καταρράκτη; 
Δεν είναι εξακριβωμένο τι προκαλεί τον καταρράκτη , ίσως όμως μπορούμε να καθυστερήσουμε την ύπαρξή του εάν
1) Διακόψουμε το κάπνισμα
2) Φοράμε γυαλιά με καλή προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία
3) Μπορούμε να ρυθμίσουμε άλλα προβλήματα υγείας που έχουμε όπως 
π.χ. σακχαρώδη διαβήτη ή άλλες ασθένειες που επιταχύνουν την πρόοδο του καταρράκτη.
4) Διατηρούμε το βάρος μας σε επιθυμητά επίπεδα κάνοντας γυμναστική 
τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας. Αν είμαστε υπέρβαροι, με το να χάσουμε περιττά κιλά σταδιακά με δίαιτα και σωματική άσκηση.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου